Objętość 16 stron
2020 rok
Ключевые идеи книги: Сила настоящего. Экхарт Толле
O książce
Этот текст – сокращенная версия книги Экхарта Толле «Сила настоящего». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Книга Экхарта Толле «Сила настоящего» – ключ к обретению внутреннего покоя. Сила момента «сейчас» освобождает от рабства суетливого, назойливого ума, который навязывает свои бесполезные оценки. Отождествление личности с умом создает непроницаемый заслон из принципов, ярлыков и суждений, которые блокируют ясность происходящего. Люди тоскуют о прошлом, надеются на будущее и в поисках спасения от самих себя забывают жить. Только присутствие в настоящем моменте растворяет прошлое вместе со всей его болью. Все, что действительно имеет значение: красота, любовь, творчество, – возникает за пределами ума, здесь и сейчас. Идеи Экхарта Толле кладут конец страданиям и непрекращающимся внутренним и внешним конфликтам, избавляют человека от психологической боли и помогают обрести подлинную свободу.
• Научиться ценить настоящий момент, не испытывая сожаления о прошлом и не полагаясь на будущее.
• Достичь душевного равновесия, сосредоточившись на своих физических ощущениях.
• Осознать, что все жизненные проблемы – всего лишь результат работы ума.
Экхарт Толле – писатель, духовный гуру. Родился в Германии, закончил Лондонский университет. В возрасте 29 лет пережил кризис, с депрессией и суицидальными мыслями. Тогда же осознал, что человек может достичь просветления, освободившись от рабства ума. С 1995 года живет в Ванкувере, дает личные консультации, ведет семинары по трансформации сознания. Опра Уинфри пригласила его на свое шоу. В 2012 году в списке 100 самых влиятельных духовных лидеров современности назван вторым после Далай-Ламы.
Есть над чем задуматься, оказывается у ума и разума абсолютно разная суть. Ум, разум, внутреннее и внешнее тело всё взаимосвязано. Прочитав книгу захотелось поработать над этими связями.
Глубокие, но простые учения Экхарта помогают людям всего мира пробудиться и открыть свой живой внутренний мир. Прочитав книгу хочется ЖИТЬ по настоящему, легко, в потоке… Очень сильная кига.
Книга супер! Открывает на многое глаза! Рекомендую всем! Избавится от власти ума и учит обрести внутреннее тело! Рассказывает про истинную любовь и взаимоотношения с партнером и близкими!
Приходилось ли вам видеть недовольный цветок или дуб, пребывающий в состоянии стресса? Встречали ли вы дельфина в депрессии, лягушку, у которой проблемы с самооценкой, кошку, не умеющую расслабиться, или обиженную птицу?
Вы не можете изменить себя и определенно не можете изменить своего партнера и кого-либо другого. Все, что вы можете делать – создавать пространство, в котором может произойти трансформация
Opinie, 3 opinie3