Основной контент книги Ключевые идеи книги: Осознанное управление здоровьем. Дмитрий Шаменков
Tekst, format audio dostępny
tekst

Objętość 15 stron

2020 rok

16+

Ключевые идеи книги: Осознанное управление здоровьем. Дмитрий Шаменков

12,71 zł

O książce

Этот текст – сокращенная версия книги Дмитрия Шаменкова «Осознанное управление здоровьем». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

О книге

Книга Дмитрия Шаменкова утверждает, что наше тело – сложнейшая регуляторная система. Она объединяет в себе компоненты нервной, иммунной и эндокринной систем. Если научиться осознанно управлять этими компонентами, то можно избавиться от причин многих болезней. Первый шаг для осознанного управления здоровьем – наблюдение за своим дыханием. С помощью методики Шаменкова постепенно можно прийти к полному осознанию тела. Научившись управлять своим вниманием 24 часа в сутки, мы получаем возможность осознать свои физиологические и психологические проблемы и понять, кем мы являемся на самом деле. Авторская методика напоминает медитативные восточные практики, но без налета религиозности. Она оказывает доказанное позитивное влияние на организм, улучшает обмен веществ.

Зачем читать

• Улучшить состояние здоровья без медикаментов и операций.

• Ознакомиться с авторским комплексным подходом к оздоровлению тела, ума и жизни в целом.

• Научиться осознанному управлению здоровьем.

Об авторе

Дмитрий Шаменков – врач, специалист по семейной медицине, психосоматике, регенеративным технологиям. Создатель «Системы управления здоровьем», а также интернет-сообщества suz.community. Эксперт форума «Открытые Инновации». Работал научным сотрудником НИИ нормальной физиологии им. П. К. Анохина РАМН. Член коллегии Фонда развития Инновационного центра Сколково по биомедицинским проектам. Его выступление на конференции TED «Будьте честными – будьте здоровыми» собрало более 100 000 просмотров.

Część serii "Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари"
Wszystkie książki z serii
Zobacz wszystkie opinie

Что я думаю об этой книге? Думаю, что это пустышка, купила, тк заинтересовалась личностью.

Информации в книге ноль! Впервые в жизни сталкиваюсь с такой несерьёзной работой. Мне не верится, что это можно продавать. Это нужно бесплатно публиковать у себя в соцсетях. Тк это обычные йоговские практики, известные всем, кто когда-либо ходил на йогу.

Первое впечатление у меня, как практикующего йогу и другие психопрактики - всё очень просто. Помогло разобраться моё медицинское образование и более детальное изучение этого метода из других источников. Плюс изучение современных программ университета Сеченова. Рекомендую внимательно прочитать и ГЛАВНОЕ попробовать применить очень простые методы оздоровления. Они прекрасно работают. Всем здоровья!

Для книги в 20 страниц, это очень дëшево. Даже как-то неловко, что такое сокровище досталось практически даром.

Маркетинг гениальный.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję

Чтобы выйти из бесконечного круга проблем жизни и здоровья, необходимо максимально ослабить автоматическую систему реагирования и впустить в нашу жизнь осознанность.

Książka Smart Reading «Ключевые идеи книги: Осознанное управление здоровьем. Дмитрий Шаменков» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
27 lipca 2020
Data napisania:
2020
Objętość:
15 str. 1 ilustracja
Właściciel praw:
Смарт Ридинг
Format pobierania:
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 3 ocen
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 258 ocen