Основной контент книги Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений
Tekst
Objętość 58 stron
2015 rok
Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений
autor
М. П. Лагутин
Część serii «Твоя идеальная фигура»
399 ₽
11,75 zł
O książce
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития мышц брюшного пресса. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.
Вы получите представление об анатомии мышц брюшного пресса и особенностях телосложения, узнаете, как с помощью рационального питания и грамотного подхода к физическим нагрузкам избавиться от лишних жировых отложений.
Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.
Część serii "Твоя идеальная фигура"
Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka М. П. Лагутина «Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
