Cytat z książki "Информационная технология освобождения от алкогольной и никотиновой зависимости, депрессии, хронической усталости"
тояние на 2–5 секунд. Затем, также на счет 5 медленно полностью расслабляем кисти рук. Также фиксируем состояние расслабления. Не забывайте, что во время выполнения упражнений вы должны свободно дышать. Задерживать дыхание нельзя! Повторяем упражнение 5 раз. В один комплекс включаем 5 разных упражнений
2,71 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
01 czerwca 2014Data napisania:
2014Objętość:
122 str. 4 ilustracjiISBN:
9781310539749Właściciel praw:
Accent Graphics communications