Objętość 293 strony
2015 rok
Психология жизнестойкости
O książce
В пособии делается детальный анализ повседневных и неповседневных жизненных ситуаций, способствующих развитию жизнестойкости человека. Прослеживается взаимосвязь личности, ситуации и поведения; анализируются возможности превращения человеком ситуации в собственные ресурсы. Каждая тема сопровождается психологическими практикумами, содержащими материалы для анализа (статьи, притчи, отрывки из художественных произведений); тесты и опросники; проективные методики; психологические игры и упражнения.
Для студентов и преподавателей высших и средних специальных учебных заведений при изучении дисциплин: «Психология безопасности жизнедеятельности», «Кризисная психология», «Экстремальная психология», «Психология стресса», «Социальная психология», «Психология трудных жизненных ситуаций», «Психология жизнестойкости», а также для всех, кто интересуется проблематикой жизненного пути человека, вопросами преодоления трудных жизненных ситуаций, проблемой личностных ресурсов и жизнестойкости.
В книге даны многочисленные исследования трудных и кризисных ситуаций, в повседневной жизни человека.
Для меня, как для практикующего психолога, книга была полезна. Правда, большая половина книги посвящена исследованию и формированию «психологии жертвы» и, к сожалению, только последние главы о «психологии жизнестойкости». Приведены любопытные исследования, о «позиции жертвы», как социально приемлемого типа виктимного поведения в нашей культуре.
Автор, рассматривает жизнестойкость – как творческую жизнеспособность и психологическую зрелость. Это стремление человека выжить, и не деградировать в тяжелых жизненных условиях. Это реализации нашего личностного потенциала, через преобразование и улучшение окружающего нас мира. Это мужество жить и творить жизнь. Это сосредоточенность на проблеме, а не на себе, упорство при работе над поставленными задачами, психологическая гибкость и творческое отношение к жизни в целом.
Даны примеры психологического практикума, игры, тесты и упражнения.
Ксения Спектор Спасибо большое за отзыв!
Он помог принять решение не читать книгу, ибо там в основном просто теория)
Recenzje, 1 recenzja1