Przejdź do audiobooka
Волосы – значимая часть внешности. Даже если в целом с волосами нет серьезных проблем, хотя бы раз в жизни каждый задавался вопросом – а как правильно ухаживать за ними?
Доктора медицины, специалист в области дерматологии Элис Мартин и врач и журналист Люсия Шмидт написали книгу, которая ответит на все самые актуальные вопросы, касающиеся волос и ухода за ними.
Как на состояние волос влияет генетика, питание, беременность, заболевания и прочие факторы?
Почему волосы начинают выпадать, из-за чего появляется перхоть и как это лечится?
На что обращать внимание при выборе шампуня или расчески?
Домашние средства – работают или бесполезны?
Вы разберетесь, как лучше сушить и завязывать волосы, какие продукты и витамины помогают им расти и блестеть, а также что делать с волосами на теле. Книга подскажет, как быть, если заметили, что волосы стали хуже, и какие современные подходы к их оздоровлению существуют.
В формате А4 PDF сохранён издательский макет.
Книга реально помогает разобраться в выборе средств по уходу. От шампуней и расчесок до домашних масок — тут рассматривается всё. И что важно, без каких-либо волшебных обещаний: если что-то не работает, авторы прямо об этом говорят. Это освежающе в мире, где на каждом углу пытаются продать очередное чудо-средство.
Отзывы 1