Recenzje książki «Все о рыдающем дыхании. Здоровье, долголетие, стройность, красота. Более 100 рекомендаций на разные случаи», 1 opinia

Попробовала использовать рыдающее дыхание. Мне понравилось, стало легче дышать при подъеме на этажи, техника хорошо работает. Хотя я практикую парадоксальную дыхательную гимнастику Стрельниковой, в этой технике есть свои плюсы, и она имеет право на использование. Можно сочетать рыдающее дыхание с техникой «Ключ» Хасая Алиева – книга есть в этой же библиотеке. Грудной клетке, бронхам, легким это дает хорошую тренировку.

У кого простуды различных видов, бронхи и лёгкие слабые – начинайте, только не на морозе и с небольших нагрузок. Организм скажет вам спасибо.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
21 września 2011
Objętość:
214 str. 7 иллюстраций
ISBN:
978-5-17-072098-9, 978-5-4215-1834-1
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 1125 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 1161 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 1033 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 1257 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 1650 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 1462 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок