Objętość 328 stron
2024 rok
Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям
O książce
Раскрой тайны влияния эмоций на свою жизнь, посмотри на мир, где эмоции помогают принимать взрослые решения, защищают от одиночества и помогают справиться с жизненными вызовами.
Внутри этой книги ты найдешь полезные практики, которые точно пригодятся в твоей жизни. Встретишься с Агентом 00Me и увидишь свои сильные стороны в зеленых зеркалах, научишься оберегать свои личные границы и строить крепкие отношения с окружающими, узнаешь, как эмоции умеют путешествовать во времени, чтобы помочь тебе в принятии сложных жизненных решений.
Не упусти возможность научиться использовать простые техники переключения между быстрым и медленным мышлением!
Cохранен издательский макет.
Отличная книга для подростков. Учит управлять своими эмоциями, решать различные сложные ситуации в жизни. В книге есть материал о психологии общения, видах эмоций и их расстройств. Следует так же знать, что решение кроссвордов помогает решению проблем с эмоциями. Нужная книга для каждой семьи где есть подросток.
Купила дочке 15 лет. Написана понятным языком, много примеров. И хорошо, что не только написано про эмоции и личные границы, но и про то, как выстраивать мосты и общаться с другими людьми. Рекомендую.
Opinie, 2 opinie2