Основной контент книги Краткое содержание «Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки»
Tekst

Objętość 15 stron

0+

Краткое содержание «Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки»

399 ₽
6,86 zł

O książce

Этот текст – сокращенная версия книги «Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.


Привычки помогают нам совершать действия, не задумываясь и без напряжения. Они перемещают задачи из разряда «трудных» в легковыполнимые. Это позволяет нам восполнять запасы энергии и направлять ресурсы организма на действительно сложные вопросы.

Полезные привычки лежат в основе жизни людей, которыми мы восхищаемся. Эти люди преуспевают на работе, обладают прекрасным здоровьем, поддерживают хорошие отношения с близкими, остаются счастливыми и спокойными. Привычки наделяют людей «суперспособностями». Сознательно можно заставить себя выполнять лишь ограниченное количество действий. Но сформировав правильные привычки, вы избавляете свою жизнь от множества ограничений.

Все техники формирования привычек, приведенные в книге, автор опробовал на себе. Применив рекомендации на практике, вы сможете улучшить здоровье, повысить качество жизни, увеличить рабочую продуктивность, правильно выстроить отношения с окружающими, сделать свою жизнь гармоничной и полноценной.


Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Людмилы Барышниковой «Краткое содержание «Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки»» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
31 lipca 2023
Objętość:
15 str. 1 ilustracja
Właściciel praw:
Актион Цифровое издательство
Format pobierania:
Tekst PDF
Średnia ocena 3,9 na podstawie 14 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4 na podstawie 4 ocen