Основной контент книги Краткое содержание «Легкий способ перестать откладывать дела на потом»
Tekst

Czas trwania książki 19 stron

0+

Краткое содержание «Легкий способ перестать откладывать дела на потом»

399 ₽
7 zł

O książce

Этот текст – сокращенная версия книги «Легкий способ перестать откладывать дела на потом». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.


Привычка откладывать дела на потом (прокрастинация) часто не свидетельствует о лени. В большинстве случаев она связана с потерей мотивации, вызванной неуверенностью в собственных силах, чувством вины, психологическим давлением, волнением и стрессом. Практикующий психолог Нейл Фьоре предлагает стратегию, которая поможет вам избавиться от прокрастинации. А чтобы реализовать эту стратегию, нужно воспользоваться пошаговой методикой, описанной в нашем обзоре по этой книге. Автор обещает, что, сделав эти несколько шагов, вы:

– навсегда избавитесь от неуверенности;

– научитесь полноценно отдыхать без чувства вины;

– справитесь с волнением;

– научитесь грамотно планировать свои дела;

– сможете эффективно решать поставленные задачи.


Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję

Я должен закончить Когда я могу начать?

или отпуске. Запишите их все – они пригодятся позже

Książka Людмилы Барышниковой «Краткое содержание «Легкий способ перестать откладывать дела на потом»» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
26 lipca 2023
Objętość:
19 str. 1 ilustracja
Właściciel praw:
Актион Цифровое издательство
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 82 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 50 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,6 на основе 18 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 11 оценок