Основной контент книги Sport: ipertrofia muscolare, perdita di grasso e prestazioni
Tekst

Objętość 230 stron

0+

Sport: ipertrofia muscolare, perdita di grasso e prestazioni

42,63 zł

O książce

Scoprite il libro definitivo sull'allenamento per il bodybuilding che rivoluzionerà il vostro percorso di fitness! Il nostro libro non solo offre una grande quantità di informazioni scientifiche, ma anche consigli pratici di esperti di bodybuilding. Che siate principianti o atleti esperti, questo libro di allenamento è la chiave per un allenamento efficace e mirato. Le istruzioni passo-passo e gli esercizi illustrati aiutano a padroneggiare la tecnica giusta e a ottenere i massimi risultati. Sviluppate un piano di allenamento personalizzato in base ai vostri obiettivi individuali, come costruire muscoli, bruciare grassi o aumentare la forza. Imparare a superare gli alti livelli e a progredire costantemente. I nostri esperti condividono le loro conoscenze su alimentazione, recupero e integratori per aiutarvi a ottenere il massimo dall'allenamento. Imparate a prevenire gli infortuni e a portare la vostra forma fisica al livello successivo. Ordinate subito il nostro libro di allenamento per il bodybuilding e iniziate il vostro viaggio verso una persona più forte, più in forma e più sana. Preparatevi a superare i vostri limiti e a diventare la versione migliore di voi stessi. Il corpo dei vostri sogni vi aspetta: iniziate oggi stesso!

Gatunki i tagi

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Lucien Sina «Sport: ipertrofia muscolare, perdita di grasso e prestazioni» — czytaj fragment książki za darmo online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
11 listopada 2024
Objętość:
230 str.
ISBN:
9783759824141
Wydawca:
Właściciel praw:
Bookwire
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 75 оценок
18+
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 381 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1024 оценок
Szkic
Средний рейтинг 4,7 на основе 59 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 15 оценок
Szkic, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,3 на основе 88 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 31 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 28 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 1065 оценок
Szkic
Средний рейтинг 4,3 на основе 42 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок