Recenzje książki «Моделирование здорового тела: как восстановить осанку и избавиться от боли в спине», 2 opinie

Очень хорошая книга, в ней собрано очень много упражнений, различной степени сложности, выполняя которые можно облегчить боль в спине и укрепить мышцы. Много подробных иллюстраций по выполнению упражнений.

Очень понравилась книга! Полезная для здоровья информация, простые упражнения, которые помогают укреплять мышцы, улучшать осанку или снимать напряжение в теле. Эта книга достойна быть настольной! Еще в процессе чтения электронной версии, я настолько была впечатлена книгой и горела желанием иметь более удобный формат регулярного пользования информацией, что тут же купила бумажную версию :) Книгу рекомендую!

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
01 marca 2023
Data tłumaczenia:
2023
Data napisania:
2016
Objętość:
158 str.
ISBN:
978-5-04-181970-5
Całkowity rozmiar:
8.4 МБ
Całkowita liczba stron:
158
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania: