Главное – спокойствие!
O książce
Беременность и роды – это естественный, но очень волнительный процесс. Женщина должна находиться в покое и гармонии с собой. Что не всегда возможно, особенно, когда внешние факторы располагают к хроническому стрессу. Так неужели испытания, которые подбрасывает нам жизнь, могут стать поводом отказаться от радости материнства? Известная доула Лиза Мока утверждает – конечно, нет!
В своей книге «Главное – спокойствие! Как выносить и родить ребенка, когда мир сходит с ума» автор рассказывает о том, как планировать беременность, даже если существуют ограничения и препятствия. Елизавета сама является мамой, ведет популярные блоги в социальных сетях, публикует статьи на тему беременности и родов. Окончила курсы доул, основы акушерства, является инструктором по перинатальной йоге.
Свой богатый опыт Мока собрала в данном издании, чтобы помочь будущим мамам разобраться в волнующих их вопросах. С первого момента беременности и до появления малыша на свет эти рекомендации будут сопровождать родителей, помогая спокойно взглянуть даже на самые стрессовые ситуации.
Inne wersje
Opinie, 8 opinie8
Книга как будто конспект книги Мишеля Одена «Возрожденные роды». Никаких подробностей, ничего нового. Как будто это реклама личной консультации у автора.
Лиза Мока Сама у себя списала. Это просто краткое содержание Книги роды- просто. Хочу отметить, что «роды – просто» я читала на одном дыхании. Здесь полное разочарование.
Очень полезная и адекватная информация для будущих мам про беременность, роды и грудное вскармливание, а также про жизнь с ребенком после родов. Спасибо автору!
коротко, ясно, понятно, очень понравилась книга! читалась на одном дыхании. перед родами прочитаю ещё раз.
буду советовать подругам. спасибо Вам Елизавета!
Хорошая и очень подробная книга) уже читаю третью книгу Лизы Мока, очень близка по душе она мне во всем)Огромное спасибо за вашу работу)
Opis książki
Беременность – прекрасное время, но у любой будущей мамы появляется множество вопросов, а иногда – и тревог. А если все это происходит на фоне сложной внешней ситуации, то беспокойства становится больше.
В этой книге собраны ответы на все основные вопросы, которые могут возникнуть у будущих родителей с первых дней беременности и до возвращения домой с новым членом семьи.
Когда стоит насторожиться, а когда надо расслабиться, какие действия предпринять в том или ином случае – что бы вас ни волновало, эта книга, написанная известной доулой Елизаветой Макеевой, поможет вам найти наилучшее решение!