Основной контент книги Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма
Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма
Текстовая книга с аудиоверсиейtekstPDF

Objętość 355 stron

2021 rok

12+

Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма

18,01 zł

O książce

Лимфа омывает каждую клетку нашего тела, наделяя силой и поддерживая способность организма к самовосстановлению. Именно поэтому манипуляции с лимфатической системой приносят такие впечатляющие результаты: усталость и отечность уходят, кожа начинает сиять, настроение становится лучше. Автор книги, Лиза Левитт Гейнсли более 20 лет изучает лимфатическую систему и ее роль в здоровье человека. Она разработала собственную методику лимфодренажного самомассажа, которой делится в книге. Вы познакомитесь с несложными техниками и последовательностями лимфодренажного самомассажа, рассчитанными на 3-5 минут. Узнаете о дополнительных способах укрепления лимфатической системы: массаже сухой щеткой, ваннах, масках, дыхании и многом другом.

Великолепная книга о лимфе, способах и методике лимфомассажа,автор дополняет классический лимфо самомассаж физич. упражнениями и практикой аюрведы. Описывает пошагово последовательность действий при различных заболеваниях организма. Отлично дополнила мои знания про этот вид массажа. Рекомендую для профилактики и лечении, общем оздоровлении организма.

Это потрясающий учебник по лимфодренажному самомассажу, написанный опытным практикующим врачом. Для меня самым главным было влияние лимфодренажного массажа на снижение уровня общесистемного воспаления организма и на ускорение заживления ушибов и легких спортивных травм.

Очень полезная и своевременная работа автора, которая позволяет увидеть, осмыслить и понять целостность нашего организма, всех его систем. Интересное и захватывающее путешествие внутри тела человека!

бесценный инструмент к оздоровлению и долголетию.

Zostaw recenzję

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka «Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма» — pobierz w formacie pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
21 października 2022
Data tłumaczenia:
2022
Data napisania:
2021
Objętość:
355 str.
ISBN:
978-5-04-175323-8
Całkowity rozmiar:
7.0 МБ
Całkowita liczba stron:
355
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:

Z tą książką czytają