Objętość 441 strona
2021 rok
Все еще не спит? Бережные методы улучшения сна ребенка от 1 года до 11 лет
O książce
У большинства детей сон улучшается по мере созревания нервной системы, и с возрастом бессонные ночи уходят в прошлое. Но некоторые дети продолжают с трудом засыпать и часто просыпаться и после года, и после трех лет, и даже в школьном возрасте, а методы утешения, которые помогали в младенчестве, больше не действуют или стали неудобны для родителей.
Как наладить сон подросшего малыша? Сколько должен спать ребенок? До какого возраста детям нужен дневной сон? Как избежать... Dalej
Книга замечательная! Одна из самых масштабных книг о сне, которые мне попадались! И там нет воды, все по делу! Книга удобно разбита на главы. Читается легко. Подробно рассмотрены все аспекты сна с точки зрения и физиологии и психологии, разобраны все факторы, которые могут на него повлиять. Очень мягкий подход к налаживанию сна. Дано очень много практических рекомендаций. Рассмотрены самые разные ситуации. Есть раздел о нарушениях сна в связи с разными патологиями.
Скажу более! книга далеко не только про сон. В ней много о потребностях ребенка, его ожиданиях, о взаимодействии ребенка и родителей. Очень понравилось то, что роль отца не обошли стороной!
Вобщем... Dalej
Татьяна Юсова тут ооооочень много воды. Даже слишком. Пока дойдёшь до сути, ребёнок сам уже спать научится. Уж насколько я легко читаю разную литературу - даже для меня книга оказалась перегружена ненужной информацией.
Эта и вторая книга Хуквей на сегодня ЛУЧШИЕ книги на русском языке о сне детей. Эта книга подойдет родителям тоддлеров. Автор чудесно разбирает, как устроен сон ребенка, почему он именно такой, как адаптироваться к роли родителей, ести вы еще не… и как помочь детям комфортно засыпать и высыпаться.
Удобный навигатор по трудностям со сном и как их преодолеть.
Это одна из немногих книг, где грамотно и доступно автор рассказывает о давлении сна и других факторах, влияющих на сон. Долой... Dalej
Великолепная качественная исчерпывающая книга! Действительно мягкий подход ко сну малыша! Она не только о сне, она о концепции привязанности, границах и даже питании. Очень советую.
️Читать всем родителям ( особенно будущем) обязательно! Книга сэкономит вам огромную сумму денег на консультациях сонных экспертов, и кучу нервов.
Линдси Хуквей - опытная детская медсестра, консультант по детскому и семейному сну.
Уже с первых страниц я успокоилась: с моим ребенком все нормально! Просто ему не нужно много сна. И Наши короткие сны в 6 месяцев, когда я истерично писала всем консультантам по сну - это тоже нормально! Что самое важное - в книге есть АДЕКВАТНЫЕ таблицы по нормам сна... Dalej
Я давно не читала что-то настолько же «обо всём и ни о чем». Дочитала до середины, не уверена, что продолжу.
Я решила прочесть эту книгу, прочитав несколько восторженных рекомендаций. Я ожидала, что узнаю что-то новое о том, как улучшить сон ребёнка. В итоге читаю, кажется, о чем угодно, только не о сне.
Я понимаю, что на сон влияет многое, но уж слишком издалека идёт изложение.
Невидимая веревочка – привяжите воображаемую веревочку к одежде ребенка, а другой конец – к своей одежде утром и объясните, как вы будете связаны веревочкой весь день. • Кнопка «Обнимашки» – нарисуйте кнопку или пришейте где-нибудь пуговицу. Скажите ребенку, что, когда он нажмет на эту «кнопку», вы подумаете о том, чтобы крепко его обнять.
три составляющие детского сна: 1) циркадный ритм вашего ребенка, 2) его давление сна, 3) общую суточную потребность вашего ребенка в сне.
дети любят знать, чего ожидать.
ну как вы можете натренировать ребенка не нуждаться в вас?
Если мы включим фильтр «непослушный», мы увидим озорство вместо неудовлетворенной потребности. Если мы включим фильтр «раздражительность», мы увидим раздражительность вместо голода. Если мы включим фильтр «усталость», мы увидим усталость вместо скуки, стресса или разочарования.
Opinie, 8 opinie8