Основной контент книги Resilienz
Tekst

Objętość 422 strony

0+

Resilienz

Wirkungsvolle Übungen, um nach Schwierigkeiten, Enttäuschungen und Katastrophen wieder ins Gleichgewicht zu kommen
106,48 zł

O książce

Schwierige Situationen begleiten unser Leben.


Haben auch Sie manchmal das Gefühl, «alles» schwimmt Ihnen davon? – vor allem Ihre Fähigkeit, die vielen kleinen, aber leider oft auch größeren Schwierigkeiten zu meistern?


Die erfahrene Psychologin und Therapeutin Linda Graham legt hier in ihrem zweiten Buch ein praktisches Übungsprogramm vor, wie Sie Ihre Resilienz systematisch stärken. Selbstmitgefühl, achtsame Empathie, Ressourcenaufbau, eine innere sichere Basis und vertrauensvolle Menschlichkeit sind Bausteine eines robusten Geistes, der sich resilient auch schwersten Schicksalsschlägen stellen kann.


Beginnen Sie jetzt und hier. Wann sonst?

Gatunki i tagi

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Linda Graham «Resilienz» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Objętość:
422 str. 4 иллюстрации
ISBN:
9783867813013
Tłumacz:
Wydawca:
Właściciel praw:
Bookwire
Format pobierania:
Szkic
Средний рейтинг 5 на основе 138 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 989 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 198 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 168 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,7 на основе 1784 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,9 на основе 145 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5191 оценок
Szkic
Средний рейтинг 4,9 на основе 395 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 118 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 698 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок