Основной контент книги Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клуба
Tekst

Objętość 543 strony

12+

Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клуба

5,0
2 oceny
livelib16
3,0
2 oceny
17,21 zł

O książce

Современный мир питает иллюзию о том, что красивое и спортивное тело — это результат неимоверных усилий, мучений, отказа от «удовольствия», постоянной готовки у плиты, траты огромного количества денег на питание, бесконечного труда в тренажерном зале и прочего. Автор книги рассказывает о том, как изменить свое тело раз и навсегда без помощи тренажерных залов, изнурительных диет, тренеров и диетологов, получая от жизни максимум удовольствия, не мучаясь от отказа от сладкого, мучного и алкоголя.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Леонида Валерьевича Сулимова «Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клуба» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
12 maja 2022
Objętość:
543 str. 140 иллюстраций
ISBN:
9785005648044
Format pobierania:
Tekst PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 293 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,2 на основе 118 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 40 оценок
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок