Основной контент книги Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клуба
Tekst

Objętość 543 strony

12+

Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клуба

5,0
2 oceny
livelib16
3,0
2 oceny
16,85 zł

O książce

Современный мир питает иллюзию о том, что красивое и спортивное тело — это результат неимоверных усилий, мучений, отказа от «удовольствия», постоянной готовки у плиты, траты огромного количества денег на питание, бесконечного труда в тренажерном зале и прочего. Автор книги рассказывает о том, как изменить свое тело раз и навсегда без помощи тренажерных залов, изнурительных диет, тренеров и диетологов, получая от жизни максимум удовольствия, не мучаясь от отказа от сладкого, мучного и алкоголя.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Леонида Валерьевича Сулимова «Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клуба» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
12 maja 2022
Objętość:
543 str. 140 иллюстраций
ISBN:
9785005648044
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 294 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,8 на основе 19 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 2,3 на основе 3 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 17 оценок