Moje książki
MojeКoszykListy
Wszystkie 345 kategorii

Путеводитель по главным марафонам мира. World Marathon Majors

Tekst
Książka w języku rosyjskim
Autorzy:,
3
Recenzje
Przeczytaj fragment
Kup za 34,99 zł i gratis 2 książki do wyboru
Oznacz jako przeczytane
Jak czytać książkę po zakupie
Smartfon,
tabletKomputer,
laptopE-czytnik
Opis książki

Эта книга – гид по марафонам серии WORLD MARATHON MAJORS для любителей. Профессиональный марафонец и тренер Леонид Швецов рассказывает, как стать участником этих забегов, что необходимо учесть при подготовке и как организовать поездку, а также делится своим опытом участия в мейджорах.

К путеводителю прилагаются подробные карты всех шести маршрутов, инфографики, видео с упражнениями для бегунов, а также рекомендации по питанию.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
18+
Data dodania do LitRes:
30 stycznia 2017
Rozmiar:
210 str. 117 ilustracji
ISBN:
9785448367526
Prawa autorskie:
Издательские решения
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Леонид Швецов "Путеводитель по главным марафонам мира. World Marathon Majors" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.

Отзывы 3

Сначала популярные
dldmail2009

Хорошо структурированный путеводитель, все по делу, очень практично и интересно. Хотелось бы такую-же книгу про ультрамарафон Comrades…

941-692

Отличный путеводитель по марафонам с полезными советами от чемпиона! Расскажет про особенности каждого, как готовиться, где жить, что есть и тд.

Olga Katina

Авторам удалось органично соединить – информацию про трассы известных марафонов (рельеф, достопримечательности), личный опыт рекордсмена Леонида Швецова и советы как бегать правильно. В конце – отличные инфографики по технике бега, питанию, карты забегов.

Оставьте отзыв