Objętość 240 stron
2022 rok
60 минут инсайтов. Искусство субъективности
O książce
Эта книга состоит из 18-ти часов, 18-ти отдельных коротких сессий-разговоров Леонида Кроля с его клиентами. За час невозможно решить проблему – но можно сделать одну из следующих важных вещей:
– заметить свою неявную привычку, особенность, которой раньше не видел;
– получить яркую метафору, которая описывает текущую ситуацию – и дает ключ к потенциальному ее разрешению;
– побывать в новом чувстве и осознать его; – нащупать повторяющуюся реакцию на жизненные ситуации; – пристально вглядеться в то, мимо чего всегда «промахивался». Это книга про начало изменений. Про их инициирование. Про то, как выйти из матрицы, перестать думать одним и тем же привычным для себя образом, как встряхнуться и увидеть жизнь в новом свете. И, конечно, про то, насколько мы все разные – и как извлечь ценность из своих особенностей, даже тех, которые, как кажется, мешают.
Работа коуча становится лишь катализатором, подсказкой для процессов, которые запускаются в самом человеке. И это самое интересное, потому что, читая эту книгу, каждый может попытаться самостоятельно воспользоваться описанными в ней приемами и нажать в себе кнопку, с которой начинаются изменения.
В формате PDF A4 сохранён издательский макет.
Только начинаю открывать для себя коучинг. Пока не знаю, есть ли в этом рациональное зерно, и что мне лично это может дать.
Книга 60 минут инсайтов – диалоги с полным погружением в ситуацию. Было очень интересно. Могу порекомендовать тем, кто, как я, интересуется коучингом.
Мне очень нравятся диалоговые форматы книг Кроля. Скупила почти все — дают реальный эффект погружения как в саму ситуацию, так и в «шкуру» обоих участников разговора. Причём, то, что Леонид ведёт беседу в режиме «как есть», без масок и рюш, эффект достигается наиболее реалистичный. Очень рекомендую всем, кто занимается или интересуется коучингом.
Многие состояния персонажей и ситуации очень узнаваемы. Каждый увидит в сюжетах либо себя, либо кого-то знакомого. Читается легко. Спасибо автору!
Отличная книга про экшен коучинг. Тем кто интересуется разными направлениями в коучинге данная книга может быть интересной
Как только у вас возникает какой-то страх, вы делаете четыре вещи: вы расправляете плечи, как будто у вас крылья; вы глубоко выдыхаете; вы гладите себя по голове; и вы пишете в своем отдельном тайном блокнотике: «Я – человек, который летает
Все, что сначала является для нее творчеством, становится рутиной, потому что она очень быстро нащупывает способы «успеха», «правильные», стандартные решения, для нее не остается тайн. Это мы видим на примере съемок в моде, это же происходит и в жизни. Ей нужно рождать что-то новое, что будет получаться неожиданным и радовать ее как часть ее самой. Нужен другой способ думать.
Л: Может быть. Понятно, что вы сейчас на себе носите смирительную рубашку из поставленных себе задач. Это вообще страх любого человека. Если меня выпустить из моей тюрьмы, я так разленюсь, что вообще перестану куда-то ходить.
когда я куда-то ехал. Мы очищаем свое сознание от накопившегося мусора, слегка его просматриваем. Мы хотим создать вокруг себя безопасный узкий контур, которым как бы говорим: чур-чур-чур, меня не достали. И как только мы делаем такие простые вещи, у нас уходит высокая чувствительность.
Важнее не то, как Илье вести себя правильно внешне, а скорее – как не спотыкаться о самого себя во время разных коммуникаций, как не впадать в неожиданные сомнения, не терять энергию, не начинать вдруг думать о том, что сейчас надо сделать так или эдак. Илья
Opinie, 4 opinie4