Czytaj tylko na Litres

Książki nie można pobrać jako pliku, ale można ją czytać w naszej aplikacji lub online na stronie.

Основной контент книги Тяжелая атлетика в 2 т. Том 1 2-е изд., испр. и доп. Учебник для академического бакалавриата
Tekst PDF

Objętość 274 strony

2017 rok

0+

Тяжелая атлетика в 2 т. Том 1 2-е изд., испр. и доп. Учебник для академического бакалавриата

Czytaj tylko na Litres

Książki nie można pobrać jako pliku, ale można ją czytać w naszej aplikacji lub online na stronie.

79,19 zł

O książce

В учебнике раскрываются вопросы тренировки силы в различных силовых видах спорта: тяжелой атлетике, силовом троеборье (пауэрлифтинге), гиревом спорте и культуризме (бодибилдинге). Учебник состоит из двух томов. В первом томе изложены исторические и терминологические аспекты, а также дана характеристика тяжелоатлетических видов спорта. С научно-педагогических и биологических позиций приведена классификация упражнений и тренировочная нагрузка. Рассмотрены основы спортивной тренировки и обучения, а также биомеханика соревновательных упражнений в тяжелоатлетических видах спорта. Во втором томе по каждому из четырех тяжелоатлетических видов спорта рассмотрены проблемы методики тренировки и методические особенности спортивной подготовки атлетов. Даны основы методики тренировки женщин и ветеранов. Подробно представлены теория и методика тренировки молодых атлетов. Разобраны вопросы воспитания и психологической подготовки атлетов, питания, гигиены и технических средств тренировки.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Леонида Самойловича Дворкина «Тяжелая атлетика в 2 т. Том 1 2-е изд., испр. и доп. Учебник для академического бакалавриата» — czytaj online na stronie. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
16 września 2017
Data napisania:
2017
Objętość:
274 str.
ISBN:
9785534050028
Całkowity rozmiar:
40 МБ
Całkowita liczba stron:
274
Właściciel praw:
ЮРАЙТ
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 10 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3,6 на основе 13 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 2,7 на основе 3 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок