Cytat z książki "Открывая новую себя. Твой путь к счастью, могуществу и любви"

чай и, видно почувствовав мое состояние, произнес: – У психологических проблем нет решения. Твой ум создает тебе проблемы, пугая тебя картинами будущего или вытаскивая похожие ситуации прошлого. Но эти надуманные проблемы не имеют решения. Это только трата времени и энергии. Решения имеют только реальные проблемы. – Но он игнорировал меня весь обед! Он уделял внимание другой, – не выдержала я. – О, ум любит обвинять других и себя, и ты задаешь себе вопросы «Почему я так страдаю?», «Почему это случилось со мной?». Все происходит только в твоей голове. Если ты будешь продолжать обвинять его, то как это поможет решить твою проблему? – Но, может, он все-таки начнет уделять внимание мне? – Может, на краткий миг, из-за чувства вины, но разве ты такого внимания хочешь? – Нет, – покачала я головой. – Я хочу любви. – Желание любви – ненасыщаемое, и пока твой ум будет сравнивать, вешать наклейки на поведение, называть «это любовь», а «это равнодушие», этому не будет конца. Вся умственная активность создает надуманные проблемы. Реальные проблемы не так страшны, как надуманные. – А как мне отличить реальные проблемы от надуманных? – Если при столкновении с проблемой ты чувствуешь разные эмоции, это и есть психологическая составляющая проблем. Эмоции мешают тебе принять правильное решение. Правильное решение ты можешь принять только с холодной головой.