Основной контент книги Упражнения и техники йоги. Управления эмоциями
Tekst

Objętość 23 strony

2021 rok

12+

Упражнения и техники йоги. Управления эмоциями

6,14 zł

O książce

С развитием современного общества йога, вид спорта, подходящий как для тела, так и для ума, получает все большее признание. С углублением практики все больше и больше людей чувствуют, что очарование йоги заключается не только в формировании, но и в эмоциональном строении внутренних чакр.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Zobacz wszystkie recenzje

Могу сказать одно: книга реально помогла справиться со многими моими внутренними проблемами) Всё-таки йога – это реально какая-то высшая сила, и зря я раньше не решалась её изучить поподробнее)

В йоге я можно сказать новичок и эта книга оказалась мне полезна, здесь подробно про асаны, медитации, настрой при занятиях йогой. Написано доступно и понятно. Уже применяю новые знания на практике.

В последнее время я сильно увлекся йогой, так как минувший кризис сильнейшим образом повредил нервной системе и я был на грани срыва, а медитации стали благотворно влиять на здоровье. И конечно же, из этой книги я почерпнул много потрясающих вещей по этой тематике. Очень нравится!

Я узнала так много классных упражнений. Уже практикую и вижу положительный результат. Спасибо большое автору, что делится в понятной форме. Могу смело всем рекомендовать к прочтению

Отличная книга для желающих понять учение йоги, для чего она существует и как правильно ей заниматься. Просто это настольное руководство для начинающих. Написано простым и понятным языком

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka Лары Тайна «Упражнения и техники йоги. Управления эмоциями» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
11 maja 2021
Data napisania:
2021
Objętość:
23 str. 1 ilustracja
ISBN:
978-5-532-96853-0
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Tekst
Średnia ocena 4,7 na podstawie 136 ocen
Tekst
Średnia ocena 4,7 na podstawie 39 ocen