Энергия мудрости. Основы буддийского учения

Очень емко и насыщенно. Для всех уровней знаний Дхармы. интересно и увлекательно расказано про мантры и их значимость. затрагивается теба ума во время сна – не часто встретишь такое емкое изложение этой темы.

Знания в книге развивают положительную мотивацию ума, задумываешься о том, что желание жить счастливо реально, для этого не нужно проходить тренинги, достаточно проявлять доброту, заботу, развивать сострадание=любовь по отношению к себе и окружающим живым существам.

Лама Еше говорит:

 Спойлер

«Если мы хотим обрести подлинный, непреходящий покой – полное пресечение страданий, – мы должны очистить свое сознание от всех отрицательных факторов».

Книга содержит в себе достаточно практических примеров того, как состояние нашего ума влияет на все сферы жизни и

отношений.