Czas trwania książki 598 stron
2024 rok
Спи, малыш: Что делать, если малыш плохо спит?
O książce
Авторы популярного онлайн-проекта «Спи, малыш», эксперты по сну и детской психологии, написали эту книгу, чтобы помочь родителям малышей от 0 до трех лет наладить режим и начать спать всю ночь. В основе подхода «Спи, малыш» лежит мягкий метод обучения сну от Ким Вест, специалиста по поведенческим проблемам детского сна с мировым именем. Авторы книги делают упор на безопасность малыша – как физическую, так и психологическую. Все методики адаптированы с учетом взглядов современной психологии на развитие детей и прошли экспертизу у психологов, специалистов по сну и грудному вскармливанию. Книга максимально практичная: утверждения авторов основываются на солидной научной базе и подкреплены результатами исследований. Быстро разобраться в теме и начать применять методику по шагам помогут простые схемы, инфографика и рекомендации-помощники, которые содержатся в каждой главе книги.
Для кого
Для родителей детей от 0 до 3 лет, которые сталкиваются с проблемами детского сна, хотят наладить режим и начать спать всю ночь.
Для тех, кто еще только ждет ребенка и хочет заранее научиться выстраивать режим сна ребенка.
книга полна абсурда. главный посыл книги: все дети разные, написанное может не подойти вам и вашему ребенку, но если так не делать ребёнок будет спать некачественно, живите с этим
авторы слишком категоричны и противоречат сами же себе в разных главах.
Я постоянный читатель блога «Спи малыш» и да ,они спасти мою нервную систему.
Благодаря их советам я мать которая высыпаеться и не боиться приближения ночи!)))))
Что касаемо книги.
1).Если читаете блог,то многое уже видели,читали.
2). Визуально очень красиво.Приятно удивили бесплатные видео-уроки,чек-листы и чат-бот.Классно!!!!!
3). Ошорашила реклама внутри книги одной марки подгузников. Прям расстроила,потому понимаю что выпустить книгу-дорогое удовольствие и отпустила ситуацию.
4). Достаточно много отсылок на платные курсы и видео-уроки.
Последняя глава мало информативна для меня.
По итогу: ощущение,что маркетологи проекта «Спи малыш»– Боги.
Для электронной книги-просто супер!!!
Если бы купила печатную,расстроилась.
Спасибо за работу проекту!))))
Ничего нового и интрересного не узнала, 90% информации есть у них в блоге. Тем кто не читал блог и в принципе ничего не знает про сон детей, прочитать стоит. Мне, к сожалению, не зашло
Прекрасная книга, очень много пол эезнлй информации, которую можно Применять на практике незамедлительно. Огромная помощь со сном малыша
Хотела купить эту книгу в печатном формате, но решила почитать ее в электронном и не пожалела. Такая книга в нашем доме оказалась бы бесполезной. Информация достаточно посредственная, некоторые главы противоречат друг другу. В одной из глав автор говорит не использовать методы плача, в конце уже допускает такие методы. Затем, то укачивания хорошо, то плохо. И так везде. Четкого мнения нет. Книга абсолютно несерьезная, даже рекламу подгузников вставляли неоднократно. Я подписана на блог «Спи малыш» в телеграмме, там вся информация есть совершенно бесплатно, так что не переплачивайте.
плач в данном случае не связан с некомфортным режимом. Чтобы убедиться в этой версии, днем при пробуждении быстро отреагируйте на плач, начните спокойно разговаривать, если плач чуть ослабнет, то причина найдена.
Сухой воздух губителен для сна и может стать дополнительным поводом для пробуждений. ● Слизистые пересыхают, вызывая першение в горле, чихание, кашель и заложенность носа. ● В пересушенных слизистых образуются микротрещины, через которые легко могут проникать микробы. ● Увеличивается сухость кожи, провоцируя кожные реакции. ● Возникает повышенная жажда, а следовательно, растет частота пробуждений.
кормление, можно взять его в свою кровать, можно покачать, но сидя в своей кровати
Допустимо использовать на время сна кондиционер. Идеально подойдет модель с ночным режимом – с низким уровнем шума, без световой индикации и с более слабым потоком воздуха.
В 2,5 месяца в организме ребенка налаживается выработка мелатонина. Сон становится цикличным, вот тогда и появляются дневные сны по 40 �
Opinie, 7 opinie7