Основной контент книги Психология счастья. Как достичь и поддерживать счастье в повседневной жизни
Tekst

Objętość 17 stron

12+

Психология счастья. Как достичь и поддерживать счастье в повседневной жизни

13,60 zł

O książce

Психология счастья утверждает, что наше восприятие счастья напрямую связано с осознанностью и умением жить в настоящем моменте. Практики медитации и внимательности могут помочь нам научиться ценить мелочи и находить радость в повседневной рутине. Таким образом, счастливые моменты возникают не только в великих свершениях, но и в простых радостях. Также важно понимать, что счастье — это не постоянное состояние, а скорее процесс, который требует усилий и самореализации.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Кристины Яхиной «Психология счастья. Как достичь и поддерживать счастье в повседневной жизни» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
09 października 2024
Objętość:
17 str. 2 ilustracje
ISBN:
9785006469341
Format pobierania:
Audio
Średnia ocena 4,2 na podstawie 829 ocen
Szkic
Średnia ocena 5 na podstawie 22 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 571 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,9 na podstawie 475 ocen
Tekst
Średnia ocena 4,9 na podstawie 496 ocen
Audio
Średnia ocena 4,2 na podstawie 33 ocen