Cytat z książki "Самосострадание. Шаг за шагом"
Я рассказываю о майндфулнес, но при этом сам слишком напуган, чтобы говорить!» Но продолжительная практика медитации любящей доброты подарила мне ощущение, что даже в самые мрачные моменты меня готов поддержать хороший друг. И он останется на моей стороне, даже если все в аудитории сочтут меня дураком. Так я начал учиться сочувствию к себе .
16,65 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
20 marca 2023Data tłumaczenia:
2023Data napisania:
2019Objętość:
623 str. 22 ilustracjiISBN:
978-5-4461-2253-0Tłumacz:
Właściciel praw:
Питер (Айлиб)Część serii "Когнитивно-поведенческая психотерапия"
