Не бойтесь становиться старше! Доктор Нортроп, опираясь на новейшие достижения в исследовании женского организма, а также на свою практику и личный опыт, доказывает, что с возрастом в теле женщины происходит множество позитивных изменений, и, обладая определенными знаниями, каждая из нас может стать олицетворением здоровья, молодости и гармонии. Эта книга – для женщин всех возрастов, которые хотят наслаждаться жизнью и стремятся узнать, как сделать ее еще лучше. Помните – жизнь полна радостей! Вы узнаете, как сохранить здоровье на долгие годы, всегда оставаться молодой, энергичной и сияющей, избавиться от негативных эмоций и ощущений, испытывать радость от движения, жить полноценной, насыщенной жизнью.
В качестве бонуса – 14-дневная «Программа для богини, не знающей возраста» с рекомендациями по питанию, аффирмациями и множеством полезных советов.
«Большинство людей счастливы настолько, насколько решили быть счастливыми».
Механизм работы оксида азота – это цепь положительной обратной связи: чем больше его производится, тем проще организму производить его еще больше. Наслаждение ведет к еще большему наслаждению. Жизнь постоянно возрождается, зато гнев, страх и горе высасывают жизненные соки.
цель доказать всем вокруг, что вы идеальная мать, идеальная соседка, идеальная дочь и так далее по списку.
www.thegeniusofflexibility.com.
Когда мне исполнилось 16 лет, я всерьез печалилась от того, что все самое лучшее, что было у меня, уже позади. Тогда я стояла на пороге взрослой жизни, и откуда мне было знать, что ждет меня там, за поворотом, где начинается мое чудесное взросление и яркая творческая зрелость? Радуясь дню сегодняшнему и с осторожностью всматриваясь в будущее, мне чертовски любопытно: какой
Если вы думаете о старости как о количестве морщинок- это книга вам не поможет. Если вы хотите жить в своем золотом возрасте и наслаждаться – вам сюда. Для самостоятельных, уверенных в себе женщин и для тех, кто хочет быть таковыми. я начала читать бесплатный отрывок и, не задумываясь, купила. Прочитала, но буду возвращаться. То, что автор -врач, добавляет для меня бонусы к этой книге.
Чудесная книга, посоветовала бы ее прочитать каждой женщине, независимо от возраста. Очень мягко, уважительно написана, с большой любовью к людям. Автор – врач, со своим интересным и временами непростым жизненным путем. Эта книга поможет вам обрести гармонию внутри себя. Много научной информации о старении, о здоровом образе жизни, о разных аспектах женского здоровья, в том числе психологического, но все это не занудно и не заумно подается, все предельно понятно и убедительно. В книге довольно много очень современных идей – которые я нигде больше нее встречала пока – например, взгляд на распространение рака груди, очень неординарный и надо признать, оптимистичный и успокаивающий. Много мотивирующих примеров из жизни автора и других женщин. Мы часто проживаем свою жизнь в режиме вечно пашущей и вечно спешащей лошади :) и это медленно, но верно убивает нас. Кристиан Нортроп учит более бережно относиться к себе, причем дает конкретные советы и рекомендации, которые можно претворить в жизнь прямо сегодня, а не просто «любите себя» :) еще мне показалось, что она много говорит о том, как можно построить гармоничную, наполненную и счастливую жизнь без постоянного партнера, учит, что можно быть счастливой вне романтических отношений – не временно, в ожидании мужчины, а как что-то постоянное. Это очень интересно, и редко где встречается такой ракурс взгляда на жизнь женщины сегодня. В книге очень много практических советов и интересных философских мыслей – очень рекомендую к прочтению всем девушкам и женщинам. :)
Однозначно читать ну, например, всем, кому за 35:) именно в этом возрасте у меня возник вопрос – а какая я буду в старости? В юности, до родов, я точно решила, что буду следить за своим внешним видом и сделаю все, чтобы не растолстеть и выглядеть молодо. Пришло время принимать следующее решение, несмотря на то, что я ещё молода и красива! Данная книга рассказала мне о том, что ждёт впереди и о том, что счастье женщины не зависит от возраста!
книга нужная, всем девушкам за 30! Очень хорошо меняет все программы поведения, навязанные женщинам. И вправляет мозги – как правильно относиться к себе, и своему возрасту.Тоже прочитала ознакомтельный отрывок и сразу купила.
Книга мне понравилась, хотя есть и другие книги о женщинах за сорок, написанные и неплохо написанные нашими авторами. Мне кажется, в этой книге найден разумный баланс между психотерапией и медицинскими установками. Ведические аспекты также присутствуют в книге, хотя не акцентированы.
Отзывы 5