Cytaty z książki «Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста»
Чаще всего от людей, переживших травму, я слышу, что мир больше не кажется им безопасным местом. Они больше не верят, что «все будет хорошо». Они не верят, что «вселенная о них позаботится».
Важно помнить, что сострадание к себе – это важнейший первый шаг на пути к исцелению.
Даже если вам мало что известно об истории вашей семьи, чрезвычайно важно работать со своими чувствами и ощущениями.
Tekst, format audio dostępny
19,65 zł
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
13 listopada 2023Data tłumaczenia:
2023Data napisania:
2023Objętość:
357 str. 13 ilustracjiISBN:
978-5-04-195133-7Tłumacz:
Wydawca:
Właściciel praw:
ЭксмоCzęść serii "Психотравма. Книги для психологического исцеления и формирования жизнестойкости"
