Recenzje książki «Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроение», 1 opinia

Одна из лучших книг, которую я читала! Все понятным языком- кратко и понятно. уже начала применять советы и самовуствие стало гораздо лучше!

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Кристен Эллотт
i in.
Tekst, format audio dostępny
5,0
4 oceny
1
recenzja
18,87 zł
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
04 marca 2025
Data tłumaczenia:
2025
Data napisania:
2021
Objętość:
289 str. 182 иллюстрации
ISBN:
9785006304499
Tłumacz:
Wydawca:
Właściciel praw:
Альпина Диджитал
Format pobierania:
Czytaj online

Z tą książką czytają

Энергия жизни. Как изменить метаболизм и сохранить здоровьеКейси Минс i in
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,3 на основе 8 оценок
Отпусти внутреннего критика: Отношусь к себе с добротой, пониманием и состраданиемДайана Хилл
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Энергия изнутри: Митохондрии и их влияние на здоровье и долголетиеАнна К. Линдберг
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 4 оценок
Второй мозг: Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьемЭмеран Майер
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 59 оценок
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимумуАндрей Беловешкин
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 45 оценок
Помириться с собой и едой. Что такое осознанное питание и зачем вам это?Сергей Леонов
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
Ресурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться из тупика и обрести радостьРэйчел Мэйси Стэффорд
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Нутрициология: микронутриенты и минорные компоненты пищи. Учебное пособие для вузовВ. М. Позняковский
Tekst PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизниДон Клиффорд i in
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 20 оценок
У гормонов на крючке. Где на самом деле искать причину твоих болезней и недомоганийРоман Терушкин
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 16 оценок