Cytat z książki "Скажи бессоннице нет. Путь к продуктивности, успеху и здоровью"
1. Дрёма может быть хорошим делом, если подходить к ней с умом. Так же, как вам стоит запланировать постоянное время пробуждения по утрам, запланируйте время для дремоты. 2. Дрёма – это хорошо, когда она эффективна и приносит удовлетворение. Лучше всего, когда она происходит пораньше днем и длится не дольше тридцати минут.
Inne cytaty
Tekst, format audio dostępny
Niedostępne w sprzedaży
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
18+Data wydania na Litres:
04 kwietnia 2023Data tłumaczenia:
2021Data napisania:
2021Objętość:
315 str. 43 ilustracjiISBN:
978-5-222-40025-8Tłumacz:
Właściciel praw:
Феникс