Recenzje książki «Пособие по жиросжиганию. Есть, чтобы худеть», 3 opinie

ни о чем. прописные истины, спрятанные за громкими лозунгами во введении. ничего нового и интересного. вся информация есть в огромном количестве в свободном доступе в интернете, только более кратко изложенная.

Прочитала за 10 минут. Хорошая мотивация для контроля над питанием. Особенно понравился блок про способы снятия жора при внедрении правильного питания. И необходимость организации перерыва.

Буду применять!

Читается легко и действительно мотивирует. Текст написан простым языком и очень много полезной информации. Все чётко написано, без лишней воды.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
24 stycznia 2019
Objętość:
51 str. 2 ilustracje
ISBN:
9785449618023
Format pobierania:
Tekst
Średnia ocena 4,4 na podstawie 21 ocen
Tekst
Średnia ocena 3,7 na podstawie 10 ocen