Czas trwania książki 270 stron
2013 rok
Как говорить «нет» без угрызений совести. И сказать «да» свободному времени, успеху и всему, что для вас важно
O książce
Как трудно бывает произнести это простое слово «нет». Но существует возможность развить навык вежливого и корректного отказа. В своей книге Патти Брайтман и Конни Хэтч раскрывают пять простых приемов, которые научат вас говорить «нет» с изяществом в любой жизненной ситуации. Вы сможете избежать нежелательных свиданий, встреч и приглашений, дать отпор грубости начальника, избавиться от почтового спама и раздражающих телефонных звонков, научитесь отказывать в просьбах о деньгах и говорить «нет» капризам детей. Также вы узнаете о двух основных принципах, помогающих избавиться от чувства вины и избежать многих конфликтов. Вы поймете, что «нет» может быть самым позитивным словом в вашем лексиконе. Научитесь вежливому отказу и освободите в своей жизни время для всего, что действительно важно!
Название зацепило. Сказать «нет» бывает иногда очень и очень сложно. Когда начал читать – сильно разочаровался. Вместо наставлений по тому, как обрести внутреннюю уверенность давать людям отпор – автор дает какие-то извинения, примеры объяснений почему ты этого сделать не можешь и т.д. Очень расстроился. Неужели очередной треп? Но решил читать дальше. И вот один раз эпизод в моей жизни совпал с примером из книги. И тогда когда нужно было сказать «нет» я не мог ответить твердо, но очень легко дал мягкий ответ, который был приведен в книге. Стало любопытно. Попытался чаще использовать примеры из книги. Через некоторое время заметил, что говорить «нет» – не так уж и страшно. И что люди от тебя за это не отворачиваются, а внутренняя уверенность только растет! В общем рекомендую всем, у кого проблема с «нет» и личным пространством!
В принципе, книга понравилась. Затрагиваемая тема с одной стороны актуальна (иногда люди, действительно, так и норовят сесть на шею, пользуясь твоей «безотказностью»), с другой – вполне оригинальна. Возможно, попытки дать конкретные рецепты не совсем актуальны для нашей ментальности. Но вот логические построения, выстраиваемые в книги в принципе верны и их вполне можно использовать. В любом случае, заставляет задуматься.
Хорошая книга. Думал зачем мне она нужна, но прочитав вспоминал как сам говорил «да» и да же когда мне этого не хотелось. Хотел бы чуть больше примеров связанные с работой
мне понравилась книга, читается свободно. в жизни можно использовать, реальные примеры, реальные ситуации в которых человек может оказаться
Патти Брайтман, Конни Хэтч Как говорить «нет» без угрызений совести. И сказать «да» свободному времени, успеху и всему, что для вас важно
Время, силы и деньги – те драгоценные ресурсы, которые вы должны расходовать максимально разумно
Opinie, 7 opinie7