Основной контент книги Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию
Tekst, format audio dostępny
tekst

Czas trwania książki 210 stron

2023 rok

16+

Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию

livelib16
3,8
2 oceny
399 ₽
20,26 zł

O książce

Современные тридцатилетние – одно из самых тревожных поколений. Они находятся в эпицентре стремительно изменяющегося мира, балансируя между карьерой, личной жизнью и неизбежным поиском смысла. Но как быть, если тревожность затягивает словно в болото?

Ким Хэ Нам, автор бестселлера «Прожить жизнь заново», не понаслышке знает, каково это – быть взрослым и постоянно ощущать всепоглощающую тревогу по любому поводу. В своей второй книге она расскажет, почему мы стали заложниками тревожных мыслей. Как события нашей жизни влияют на возникновение бессмысленных переживаний. И почему так сложно перешагнуть рубеж в 30 лет и остаться в эмоциональном порядке.

Вы снова окажетесь на уютном и теплом психотерапевтическом приеме у Ким Хэ Нам. Она подарит вам новую порцию вдохновения и ощущения обволакивающего спокойствия.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Кима Хэ Нама «Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
19 marca 2025
Data tłumaczenia:
2024
Data napisania:
2023
Objętość:
210 str. 1 ilustracja
ISBN:
978-5-04-220431-9
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,4 на основе 23 оценок