Cytat z książki "Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство"
чтобы избавиться от страха перед мышами, вы должны находиться в присутствии мыши. Это необходимо, чтобы активизировать нейронные цепи памяти, связанные с мышами. Только так могут быть сформированы новые связи. Поскольку миндалевидное тело обучается на основе ассоциаций или сочетаний, оно должно испытать на опыте изменение этих сочетаний – и тогда изменятся нейронные цепи.
Gatunki i tagi
Ograniczenie wiekowe:
16+Data wydania na Litres:
03 lipca 2019Data tłumaczenia:
2019Data napisania:
2015Objętość:
248 str. 14 ilustracjiISBN:
978-5-9573-3459-0Tłumacz:
Właściciel praw:
ИГ "Весь"