Książki podobne do «50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения», Кэтрин М. Питтмен

Краткое введение. Майндфулнес – это… Интерактивная методичкаМария Логинова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
0,28 zł
Ловушки ума. Как выйти из ловушек ума при помощи инструментов терапии принятия и ответственностиКирилл Крыжановский
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
14,90 zł
Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 34 оценок
13,97 zł
Без невроза. Как перестать паниковать и беспокоиться и научиться думать и действовать по-новомуИлья Качай i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 25 оценок
18,62 zł
Как избавиться от стыда. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 32 оценок
9,31 zł
Как избавиться от тревоги. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 38 оценок
9,31 zł
НЕВРОЗ? Спасибо, не надоАрман Чахалян
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 12 оценок
9,31 zł
Тревожность и неврозы. Как от них избавитьсяИосиф Гольман
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
23,23 zł
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон i inTłumaczenie Евгения Жаркова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
35,15 zł
Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойстваДэвид А. КларкTłumaczenie Ксения Чайковская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
20,90 zł
Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоцийПавел Федоренко i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
14,90 zł
Соматоформное расстройствоО С
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
9,26 zł
15 шагов к счастливой жизни без беспокойства. Как управлять своим волнением, не привлекая внимания психиатровПавел Федоренко i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
14,90 zł
Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 48 оценок
9,31 zł
Раненый разум. Пройти через боль, чтобы её преодолетьДжорджио Нардонэ i inTłumaczenie Наталия Катилевская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
18,16 zł
Панические атаки: как с этим жить?Светлана К.
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
4,18 zł
Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливееФерран Касес i inTłumaczenie А. Сапова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 8 оценок
22,30 zł
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроениеПавел Федоренко i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 88 оценок
20,90 zł
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программаУильям Дж. КнаусTłumaczenie Сергей Комаров
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 48 оценок
35,15 zł
Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи
Андрей Голощапов
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 160 оценок
30,68 zł
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроениеПавел Федоренко i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок
20,90 zł
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлениюПавел Федоренко i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 8 оценок
20,90 zł
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанностиЙен Кан ЧженTłumaczenie Татьяна Голокозова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
14,38 zł
Обсессивно-компульсивное расстройство. Сборник терапевтических решений, которые показали высокую эффективность при ОКРВалерий Разуваев i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
44,69 zł