Cytaty z książki «У истоков Икигай. Нагоми. Легкость бытия по-японски. Философия равновесия»

Компетентность и накопленные знания – природные запасы XXI века

Все японцы традиционно соблюдают обычаи умеренного питания, и главный принцип тут – не переедать. В японском языке существует понятие харахатибу , что буквально означает «ешь, пока не начнет исчезать чувство голода». Считается, что желудок не следует заполнять больше чем на 80 %. Заканчивать трапезу нужно до того, как насытишься, – в тот момент, когда в желудке еще остается место для тех самых 20  %. Это весьма разумно, ведь после того как пища попала в организм, она должна быть им усвоена, а дл

задумал, история манги могла бы пойти совершенно иным путем. Сказать по правде, всем нам здорово повезло, что он не ограничился одними

Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
02 sierpnia 2022
Data tłumaczenia:
2022
Data napisania:
2022
Objętość:
146 str. 27 иллюстраций
ISBN:
978-5-389-21609-9
Właściciel praw:
Азбука-Аттикус
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 26 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,3 на основе 8 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,8 на основе 12 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,1 на основе 18 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 824 оценок