Cytaty z książki «У истоков Икигай. Нагоми. Легкость бытия по-японски. Философия равновесия»

Компетентность и накопленные знания – природные запасы XXI века

Все японцы традиционно соблюдают обычаи умеренного питания, и главный принцип тут – не переедать. В японском языке существует понятие харахатибу , что буквально означает «ешь, пока не начнет исчезать чувство голода». Считается, что желудок не следует заполнять больше чем на 80 %. Заканчивать трапезу нужно до того, как насытишься, – в тот момент, когда в желудке еще остается место для тех самых 20  %. Это весьма разумно, ведь после того как пища попала в организм, она должна быть им усвоена, а дл

задумал, история манги могла бы пойти совершенно иным путем. Сказать по правде, всем нам здорово повезло, что он не ограничился одними

Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
02 sierpnia 2022
Data tłumaczenia:
2022
Data napisania:
2022
Objętość:
146 str. 27 иллюстраций
ISBN:
978-5-389-21609-9
Właściciel praw:
Азбука-Аттикус
Format pobierania:
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 27 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,1 на основе 244 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 3,7 на основе 221 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 832 оценок