Książki podobne do «Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше», Kelly McGonigal

Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитацииDaniel Goleman i inTłumaczenie Елена Лалаян
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 23 оценок
23,66 zł
Зажги себя! Жизнь – в движении. Революционное знание о влиянии физической активности на мозгДжон Рэйти i inTłumaczenie Михаил Попов
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 160 оценок
23,66 zł
Искусство самопознания. Как обрести навыки глубинного самоанализа, интроспекции, выявления «слепых пятен» и по-настоящему узнать себяПатрик КингTłumaczenie Ольга Поборцева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 61 оценок
78,97 zł
Нервы на пределе. Почему стресс – не слабость, а биология, и что с этим делать
Ричард Маккензи i in
Tłumaczenie Юлия Змеева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
23,66 zł
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон i in
Tłumaczenie Евгения Жаркова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 12 оценок
102,21 zł
Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и перестать угодничатьПатрик КингTłumaczenie Ольга Поборцева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 58 оценок
78,97 zł
Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнееСкотт Барри Кауфман i inTłumaczenie Анна Малышева
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
23,19 zł
Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивостиДжеффри Брэнтли i inTłumaczenie Т. В. Иссмаил
w rosyjskim
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
55,78 zł
Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливееФерран Касес i inTłumaczenie А. Сапова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 9 оценок
27,38 zł
Прокрастинация: почему мы всё откладываем на потом и как с этим бороться прямо сейчасДжейн Бурка i inTłumaczenie Владимир Сивчиков
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 157 оценок
34,16 zł
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииЭрик МейзелTłumaczenie Мария Чомахидзе-Доронина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 48 оценок
78,97 zł
Психоанализ. Для тех, кто хочет все успетьВалерия Черепенчук i in
w rosyjskim
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 31 оценок
10,69 zł
Скрытый источник сознания: В поисках природы субъективного опытаМарк СолмсTłumaczenie Мария Елифёрова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
23,19 zł
FOMO sapiens. Как избавиться от страха упущенных возможностей и начать принимать правильные решенияПатрик Макгиннис
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 102 оценок
23,19 zł
Статус. Почему мы объединяемся, конкурируем и уничтожаем друг другаУилл СторрTłumaczenie Е. Тарасова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 41 оценок
35,23 zł
Управление депрессией и тревогой в мегаполисеАлексей Игоревич Мелёхин
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок
9,25 zł
Сверхчувствительность как суперсила. Гайд, как сохранить себя, когда эмоции берут верхЭмма ЛауэрTłumaczenie Марина Кедрова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
21,80 zł
Личность и групповая динамика. Как каждый из нас влияет на окружающихЛайонел СтэйплиTłumaczenie Екатерина Серегина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 3,4 на основе 8 оценок
23,19 zł
От обиды к пониманию. Путь от психологических игр к здоровым отношениямОльга Пирог
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
23,19 zł
Балансируя на грани. Как сохранять устойчивость и не выгоратьМарина Безуглова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 14 оценок
16,96 zł
Саммари книги Дэнни Грегори «Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать»Ксения Сидоркина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 2,7 на основе 3 оценок
9,76 zł
Я и мой монстр. Психотерапевтические комиксы о том, как перестать подавлять себя и стать сильнееРоберта ГуццардиTłumaczenie А. Д. Шмарева
w rosyjskim
Tekst PDF
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
58,98 zł
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл УэберTłumaczenie А. С. Федотова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 21 оценок
27,38 zł
Искусство ассертивности: Уверенно и с уважениемАртем Демиденко
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
9,25 zł