Основной контент книги Mueve tu ADN
Tekst

Objętość 503 strony

0+

Mueve tu ADN

Recuperar la salud con el movimiento natural
37,68 zł

O książce

¿Sabías que el sendentarismo que impera nuestro modo de vida actual es la máxima amenaza de nuestra salud? Katy Bowman, autora bestseller del New York Times, identifica multitud de enfermedades y dolencias relacionadas con nuestra antinatural falta de movimiento.Mueve tu ADN es un libro apasionante, escrito de forma muy personal y divertida que, entre otras cosas, explica las claves científicas de nuestra necesidad de movimiento natural, incluso a nivel celular. Se adentra en las diferencias de los movimientos típicos de nuestra especie como cazador-recolector y los de nuestro modelo de vida actual. Además muestra los problemas de utilizar el ejercicio deportivo como única fuente de movimiento.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka «Mueve tu ADN» — czytaj fragment książki za darmo online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Objętość:
503 str. 190 ilustracje
ISBN:
9788419105011
Właściciel praw:
Bookwire
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 277 ocen
Audio
Średnia ocena 4,2 na podstawie 741 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 78 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,4 na podstawie 45 ocen
Audio
Średnia ocena 4,8 na podstawie 76 ocen
Audio
Średnia ocena 4,7 na podstawie 12 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen