Cytat z książki "Оторвись от телефона! Как построить здоровые отношения со смартфоном"

Чтобы ощутить последствия недосыпа, необязательно проводить без сна целую ночь. Достаточно в течение полутора недель спать по шесть часов (вместо семи-девяти), и, согласно выводам Отделения медицины сна, « на десятый день наступит ухудшение состояния, аналогичное тому, что бывает после 24-часовой бессонницы 87
Inne cytaty
Katrin Price
Tekst, format audio dostępny
65
recenzji
55
cytaty
Niedostępne w sprzedaży
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
24 marca 2020
Data tłumaczenia:
2020
Data napisania:
2018
Objętość:
160 str. 1 ilustracja
ISBN:
9785001467977
Tłumacz:
Właściciel praw:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Format pobierania:
Część serii "МИФ Саморазвитие"
Wszystkie książki z serii

Z tą książką czytają