Основной контент книги Гимнастика для лица. Натуральный подход к сохранению красоты, молодости и здоровья кожи
Tekst

Czas trwania książki 144 strony

2021 rok

16+

Гимнастика для лица. Натуральный подход к сохранению красоты, молодости и здоровья кожи

livelib16
4,5
2 oceny
399 ₽
16,01 zł

O książce

Впервые на русском! В книге-бестселлере французского автора Катрин Пез, выдержавшей множество переизданий на языке оригинала, представлены эффективные комплексы упражнений, адаптированные для разных форм лица – овальной, квадратной, круглой, вытянутой и треугольной.

Все они снабжены подробными пошаговыми инструкциями и наглядными иллюстрациями. Помимо этого показаны различные техники самомассажа, включая разглаживающий массаж для снятия напряжения, массаж для улучшения цвета лица, массаж для подтяжки кожи, а также азиатский и щипковый массаж.

«Лицо – наше отражение в глазах окружающих. Представленные в этой книге упражнения, направленные на восстановление, растяжку и укрепление лицевых мышц, доказали свою эффективность для всех типов кожи практически в любом возрасте. Мой опыт и наблюдения позволили сделать так, чтобы упражнения не только корректировали недостатки, но и подчеркивали достоинства формы лица каждой из нас». (Катрин Пез)


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
«Гимнастика для лица. Натуральный подход к сохранению красоты, молодости и здоровья кожи» — pobierz książkę w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data wydania na Litres:
10 sierpnia 2022
Data tłumaczenia:
2022
Data napisania:
2021
Objętość:
144 str. 124 иллюстрации
ISBN:
978-5-389-21638-9
Właściciel praw:
Азбука-Аттикус
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 44 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,2 на основе 12 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 82 оценок
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4 на основе 5 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 3,2 на основе 6 оценок