Cytat z książki "Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии"

Inne cytaty
Карисса Густафсон
Tekst, format audio dostępny
5
recenzji
6
cytaty
23,80 zł
Ograniczenie wiekowe:
18+
Data wydania na Litres:
26 października 2022
Data tłumaczenia:
2022
Data napisania:
2020
Objętość:
192 str. 37 ilustracje
ISBN:
978-5-04-175317-7
Tłumacz:
Wydawca:
Właściciel praw:
Эксмо
Format pobierania:
Czytaj online
Część serii "Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы"
Wszystkie książki z serii

Z tą książką czytają

Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл Уэбер
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,2 na podstawie 19 ocen
Это не всегда депрессияХендел Хилари Джейкобс
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 3,7 na podstawie 3 ocen
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестамиДэвид Карбонелл
Tekst
Średnia ocena 4,9 na podstawie 9 ocen
Тренинг ОмоложениеАнастасия Колендо-Смирнова
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 5 na podstawie 13 ocen
Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целейДэниел Дж. Моран и др.
Tekst
Średnia ocena 4,8 na podstawie 9 ocen
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМишель Скин и др.
Tekst
Średnia ocena 4,4 na podstawie 47 ocen
Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадьМарта Дэвис и др.
Tekst
Średnia ocena 3,7 na podstawie 75 ocen
Практики для работы с психологической травмой. 165 инструментов и материалов для эффективной терапииДженнифер Суитон
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,8 na podstawie 10 ocen
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страхМэттью Бун и др.
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,6 na podstawie 58 ocen