Новый день – новое начало. Медитации, которые спасают каждый день

Эта книга, которая предлагает мудрость и вдохновение на каждый день. Автор предоставляет читателям медитации, которые помогают справляться с повседневными стрессами, поддерживать эмоциональное равновесие и находить внутренний покой.

Не понимаю, какое отношение это произведение имеет к медитациям! На мой взгляд, из него получился бы неплохой тематический отрывной календарь на каждый день в течение года. Можно, как когда-то, отрывая очередной листок, ознакомиться с короткими цитатами и изречениями каких-то известных Автору личностей, чтобы не торопясь, хорошенько в течение дня их обдумать. Вполне возможно, эта книга найдёт и у нас своего читателя. Но мне как-то не зашло, не моя это тематика – зависимости и созависимости.