Йога-нидра. Искусство целительного расслабления для здоровья, самопознания, повышения качества жизни и управления судьбой

Tekst
6
Recenzje
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Opis książki

Йога-нидра представляет собой совокупность дыхательных техник, телесных упражнений и способов работы с сознанием. Она направлена на достижение максимального расслабления и состояния «недеяния».

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data dodania do LitRes:
04 marca 2020
Data przekładu:
2020
Data powstania:
2017
Rozmiar:
490 str. 27 ilustracji
ISBN:
9785906897480
Tłumacz:
М. Нечаева
Prawa autorskie:
София Медиа
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Камини Десаи "Йога-нидра. Искусство целительного расслабления для здоровья, самопознания, повышения качества жизни и управления судьбой" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Cytaty 4

В некотором смысле все мы просто взаимозаменяемые персонажи в пьесах друг друга.  Реакции, которые мы вызываем в другом человеке, часто не имеют никакого отношения к нам как к личности, а относятся к тому, что мы символизируем для этого человека, кого из его прошлого олицетворяем. Такое понимание помогает не принимать все слишком близко к сердцу.

+6vk_19042568

Начиная с самого базового уровня, йога-нидра приводит вас в состояние полного и глубокого недеяния , в котором вы лучше спите, нейтрализуете излишки стресса, восстанавливаете ощущение совершенного покоя, запуская в

+2sanianasip2014

https://www.youtube.com/user/AmritYogaInstitute.

+1mbk6969

как только пациент узна́ет об истории своего болезненного состояния и что послужило причиной появления симптомов, он сразу же поймет, почему  он устроен так, как устроен, и автоматически наступит облегчение. Такое событие называют «инсайтом»

0Elsa.alimbaeva

Osoby, które czytają tę książkę, przeczytały również

Отзывы 6

Сначала популярные
Ульяна Нечипоренко

Очень хорошая книга. Написано просто, с научными объяснениями древней практики. Практики работают изумительно. Все написанное правда. Благодарб авторов за ценный опыт. Практикую давно.

CHERNYKH Marina

Мне нравится. До конца не дочитала ещё, но написано очень внятно, доступно, раскладывает все механизмы практики по полочкам и дает возможность понять свои внутренние механизмы, подредактировать настройки. Спасибо!

natallar

В книге много полезного и также приведена техника самой йога-нидры. Однако много повторов и просто слишком много рекламы данной техники (смело можно вырезать треть текста).

tanya_dom_kat2016

Очень интересная книга, все практики йога-нидры работают, но есть ощущение, недосказанности, чего-то не хватает, пока не поняла чего.

N_N_N

Классная книга! Есть теория и практика - берите и пользуйтесь. Доступным языком объяснены механизмы того, как мы становимся тем, кто мы есть и что с этим делать.

Оставьте отзыв