Objętość 352 strony
2016 rok
Ложная память. Почему нельзя доверять воспоминаниям
O książce
«Мне не раз удавалось убедить человека в том, что он виновен в преступлении, которого не совершал, перенес физическую травму, которой у него никогда не было, или в том, что на него напала собака, чего никогда не случалось… Эта книга – попытка объяснить фундаментальные принципы, по которым работает наша память, основываясь на биологических составляющих того, почему мы помним и забываем. Дать ответ на следующие вопросы: почему наше социальное окружение играет ключевую роль в том, как мы воспринимаем и запоминаем мир? Как наше представление о самих себе формирует наши воспоминания и формируется ими? Какое влияние оказывают СМИ и система образования на наше понимание (или непонимание) способностей человеческой памяти? Кроме того, это попытка детально рассмотреть некоторые из самых удивительных, иногда почти невероятных, ошибок, вариаций и заблуждений, которым подвержена наша память. Я надеюсь, что она обеспечит читателя достаточно прочными базовыми знаниями в данной области. И быть может, заставит вас задуматься, насколько хорошо вы на самом деле знаете этот мир и самих себя».
Больше всего интересна и полезна была глава про ретроспективную оценку времени – это сколько по нашим внутренним ощущением заняло у нас выполнение той или иной задачи. Эта оценка очень редко совпадает с реальными трудозатратами, за счет этого явления мы бываем слишком оптимистичны либо пессимистичны при планировании работ, и почти никогда не попадаем в золотую середину. В целом про наше восприятие времени и выстраивание воспоминаний в рамках хронометража прояснило мне, почему я имею привычку привязывать свою жизнь к внешним значимым событиям, для упрощения запоминания.
Из просто интересного, что кратковременная память – это всё, что хранится менее 30 секунд, а долговременная свыше 30 секунд.
Очень рекомендую данную книгу для вдумчивого прочтения, почти за каждым фактом и опытом прослеживается как можно использовать это в своей жизни.
Некоторые главы книги были особенно увлекательными, некоторые – достаточно проходными. Но книга достаточно небольшая, и – однозначно мне понравилась. А некоторые факты о том, как же все таки работает наша память, как формируются воспоминания, меня просто …просто крайне удивили! Рекомендую к прочтению.
кое что есть полезное, но очень мало.. или, например, такое утверждение автором, что гипноза не существует, как-то сразу вызывает к ней недоверие.. Думал, что будет интересней.! Млн. общих слов без конкретики.
Интересный обзор различных аспектов феномена ложной памяти, написанный экспертом. Стоит прочитать хотя бы ради главы о роли прионов (те самые, которые коровье бешенство!) в формировании долговременной памяти.
Эта книга приоткрывает закулисья нашей памяти. Приведённые исследования и эксперименты очень интересные и иногда повергают в шок. Спасибо!
Память нужна, чтобы забывать.
Recenzje, 6 recenzje6