Основной контент книги Improving the interaction of back position players with the pivot (TU 1)
Tekst

Objętość 24 strony

0+

Improving the interaction of back position players with the pivot (TU 1)

Handball technical literature
399 ₽
14,98 zł

O książce

The objective of this training unit is to practice the interaction of a back position player with the pivot. Following warm-up and a running coordination exercise, the players prepare for the running moves in the back positions during the ball familiarization phase. After the goalkeeper warm-up shooting, there will be three offense exercises in which the players further develop the team play step by step. In a 4-on-4 game, the players should implement what they practiced before.


The training unit consists of the following key exercises:

– Warm-up/Stretching (individual exercise: 10 minutes/total time: 10 minutes)

– Coordination run (10/20)

– Ball familiarization (10/30)

– Goalkeeper warm-up shooting (10/40)

– Offense/Small groups (10/50)

– Offense/Small groups (10/60)

– Offense/Small groups (20/80)

– Offense/Team (10/90)

Training unit total time: 90 minutes


Difficulty: Higher requirement (youth teams under 17 years of age and adult teams)

Gatunki i tagi

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka Jörg Madinger «Improving the interaction of back position players with the pivot (TU 1)» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
26 maja 2021
Objętość:
24 str. 28 ilustracje
ISBN:
9783956410802
Wydawca:
Właściciel praw:
Автор
Format pobierania:
Szkic, format audio dostępny
Średnia ocena 5 na podstawie 38 ocen
Audio
Średnia ocena 4,2 na podstawie 865 ocen
Szkic
Średnia ocena 4,8 na podstawie 207 ocen
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 31 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 645 ocen