Основной контент книги The Old Man's Guide to Health and Longer Life
Tekst

Objętość 34 strony

0+

The Old Man's Guide to Health and Longer Life

With rules for diet, exercise, and physic; for preserving a good constitution, and preventing disorders
8,47 zł

O książce

In «The Old Man's Guide to Health and Longer Life,» John Hill presents a compelling exploration of the intersection between aging and wellness, employing a blend of anecdotal narrative and scientific research. The book, rich in its literary style, interweaves personal reflections with practical advice, engaging readers through relatable storytelling and a conversational tone. Hill contextualizes his guidance within the broader landscape of gerontology, drawing on historical practices and contemporary insights to demystify the aging process while empowering older adults to embrace healthy lifestyles. John Hill, a renowned health advocate and writer, has spent decades studying the complexities of aging and its impact on overall well-being. His extensive background in health education and his personal experiences have shaped his passion for promoting longevity and preventative health measures. Hill'Äôs insights stem from a genuine desire to share wisdom gained from years of observation and research, making his work not only informative but also deeply heartfelt. This book is highly recommended for seniors, their caregivers, and anyone interested in the art of aging well. Hill's accessibility and depth of knowledge offer invaluable strategies that encourage proactive health practices. «The Old Man's Guide to Health and Longer Life» is not just a manual; it is a celebration of life and vitality at every age.

Gatunki i tagi

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Książka «The Old Man's Guide to Health and Longer Life» — czytaj fragment książki za darmo online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
0+
Data wydania na Litres:
11 października 2024
Objętość:
34 str.
ISBN:
4064066445911
Wydawca:
Właściciel praw:
Bookwire
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 351 ocen
Audio
Średnia ocena 4,2 na podstawie 751 ocen
Szkic
Średnia ocena 4,9 na podstawie 28 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,9 na podstawie 121 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 25 ocen
Tekst
Średnia ocena 5 na podstawie 62 ocen
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,7 na podstawie 823 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst PDF
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst PDF
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst PDF
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen
Tekst PDF
Średnia ocena 0 na podstawie 0 ocen