Recenzje książki «Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувства», 1 opinia

Мне книга понравилась. Читал медленно и вдумчиво. Выполнял упражнния. В процессе чтения было ощущение встрчи с собственными чувствами. Перечитал её второй раз. После чтения внимательнее стал к своим эмоциям. Как будто поработал на сессии с очень хорошим психологом.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Хесус Ларринага
Tekst, format audio dostępny
1
recenzja
18,42 zł
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
13 sierpnia 2024
Data tłumaczenia:
2024
Data napisania:
2020
Objętość:
252 str. 38 иллюстраций
ISBN:
9785961499407
Tłumacz:
Wydawca:
Właściciel praw:
Альпина Диджитал
Format pobierania:
Czytaj online

Z tą książką czytają

Ключ к себе. Управляем гневомРашелл Ломан
Tekst PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон i in
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покойКарен Кассидей
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли: набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус i in
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон i in
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
О блашинг-синдромеФатима Гайтукиева
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 72 оценок
Это не всегда депрессияХендел Хилари Джейкобс
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесиеФерн Коттон
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4 на основе 7 оценок

Inne książki autora

Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувстваХесус Ларринага
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувстваХесус Ларринага
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок