Recenzje książki «Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувства», 1 opinia

Мне книга понравилась. Читал медленно и вдумчиво. Выполнял упражнния. В процессе чтения было ощущение встрчи с собственными чувствами. Перечитал её второй раз. После чтения внимательнее стал к своим эмоциям. Как будто поработал на сессии с очень хорошим психологом.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i dodać recenzję
Хесус Ларринага
Tekst, format audio dostępny
1
recenzja
18,71 zł
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
13 sierpnia 2024
Data tłumaczenia:
2024
Data napisania:
2020
Objętość:
252 str. 38 иллюстраций
ISBN:
9785961499407
Tłumacz:
Wydawca:
Właściciel praw:
Альпина Диджитал
Format pobierania:
Czytaj online

Z tą książką czytają

Уверенность в себе. Как перестать зависеть от чужого мнения и повысить самооценку. Книга-практикумТатьяна Якубовская
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,9 на основе 164 оценок
Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себяУрсула Нубер
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,2 на основе 34 оценок
Это не всегда депрессияХендел Хилари Джейкобс
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизньТрейси Кроссли
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силуФабрис Мидал
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,5 на основе 29 оценок
Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизниДженнифер Уолкин
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,1 на основе 7 оценок
Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паникиДжеффри Брэнтли
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,4 на основе 23 оценок
Саммари книги «Мне нужна твоя любовь – правда ли это?»
Zespół autorów
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестатьГрэм Дэйви
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок

Inne książki autora

Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувстваХесус Ларринага
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувстваХесус Ларринага
Tekst, format audio dostępny
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок