Основной контент книги Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувства
Tekst, format audio dostępny
tekst

Objętość 252 strony

2020 rok

12+

Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувства

5,0
4 oceny
livelib16
4,3
7 oceny
16,10 zł

O książce

Представьте, что ваши эмоции – внутренняя погода: иногда солнечная, иногда пасмурная или штормовая. Психолог Хесус Ларринага в своей книге «Я и мои эмоции» предлагает читателям научиться предсказывать и даже управлять этой погодой, чтобы не быть пленниками непредсказуемых внутренних бурь.

 
Zobacz wszystkie recenzje

Мне книга понравилась. Читал медленно и вдумчиво. Выполнял упражнния. В процессе чтения было ощущение встрчи с собственными чувствами. Перечитал её второй раз. После чтения внимательнее стал к своим эмоциям. Как будто поработал на сессии с очень хорошим психологом.

Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka Хесуса Ларринага «Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувства» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data wydania na Litres:
13 sierpnia 2024
Data tłumaczenia:
2024
Data napisania:
2020
Objętość:
252 str. 38 ilustracje
ISBN:
9785961499407
Format pobierania:
Tekst, format audio dostępny
Średnia ocena 4,6 na podstawie 24 ocen