Książki podobne do «Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBT», Дженнифер Тайц

Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии. 15 шагов к уверенности в себеИлья Качай
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
22,26 zł
Безусловное самопринятие. Как избавиться от самокритики и научиться любить себяИлья Качай
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 39 оценок
16,96 zł
Терапия OnePlus. Помощь в нужный моментУинди ДрайденTłumaczenie А. И. Ларин
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
38,76 zł
Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышлениеЭлейн Эллиотт-МоскваTłumaczenie О. С. Шилова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
27,52 zł
Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. ВоркбукПавел Федоренко i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
22,26 zł
Раненый разум. Пройти через боль, чтобы её преодолетьДжорджио Нардонэ i inTłumaczenie Наталия Катилевская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
18,55 zł
Как избавиться от стыда. Психотерапия негативных эмоцийИлья Качай i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 35 оценок
9,30 zł
Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоцийИлья Качай i in
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
16,96 zł
Страх принятия решений. Как найти мужество, чтобы сделать выборДжорджио НардонэTłumaczenie Е. Первышева i innych
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 15 оценок
14,40 zł
А можно я с тобой? Твой страх – защита от тревогАнабель ГонсалесTłumaczenie Наталия Шестакова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
23,98 zł
Если вам трудно дышать. Панические атаки, вызванные ощущением нехватки воздуха, и их лечениеДжорджио Нардонэ i inTłumaczenie Наталия Катилевская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
12,08 zł
Патологическое сомнение. Мыслю, следовательно страдаюДжорджио Нардонэ i inTłumaczenie Анастасия Рысакова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 21 оценок
14,40 zł
Когнитивная терапия на основе осознанности. Практики для работы с хроническим и травматическим стрессомСет Дж. ГиллиханTłumaczenie А. А. Цветкова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
25,05 zł
Сверхчувствительность как суперсила. Гайд, как сохранить себя, когда эмоции берут верхЭмма ЛауэрTłumaczenie Марина Кедрова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
21,80 zł
Перепрограммируйте свой мозг с ОКР. Мощные навыки и эффективные методики освобождения от навязчивых мыслей и страховКэтрин М. Питтмен i inTłumaczenie Екатерина Бормотова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
21,33 zł
Практики для работы с психологической травмой. 165 инструментов и материалов для эффективной терапииДженнифер СуитонTłumaczenie Сергей Богданов
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
53,41 zł
Стратегическое изменение. Как вызвать изменения в чувствах и поведении других людейДжорджио Нардонэ i inTłumaczenie Наталия Катилевская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
16,96 zł
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд i inTłumaczenie Алексей Архипов
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
33,42 zł
Подростки на краю пропасти, или Как живётся тем, кто будет взрослыми завтраДжорджио Нардонэ i inTłumaczenie Наталия Катилевская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
21,38 zł
Бороздить море втайне от небес. Логики терапевтических измененийДжорджио Нардонэ i inTłumaczenie О. Е. Игошина
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
16,96 zł
Тревога - не враг, а компас, ACT, CFT и IFS в работе с тревожными расстройствами
Мария Попова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
46,02 zł
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус i inTłumaczenie Екатерина Бормотова
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 16 оценок
25,52 zł
Ваш внутренний ребенок: Транзакционный анализ для саморазвитияАртем Демиденко
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 2,7 на основе 3 оценок
9,25 zł
Книга о фобиях и их леченииДжорджио НардонэTłumaczenie Наталия Катилевская
w rosyjskim
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
18,55 zł